[...] bo na ich brak nie narzeka %-) Oczywiście setki chłopców młodszych i tych całkiem starszych rzuciło się na metodologię, bo przecież to "działa". Mogę się tylko domyślać, ile pikolinianu chromu zostało wtedy sprzedane %-) Mądrzejsi ludzie podrapali się w głowę i zastanowili, jak się to stało, że facet rozrósł sie jak mintotaur nie ruszając [...]
No ok. Dzięki Myślę, że duzej różnicy nie bedzie z jakiej firmy wybiore tą beta alanine, bo liczy sie chyba ile jest jej zawarte w porcji. Cykl trwał 10 tygodni. Myslę że 3 tygodnie powinny wystarczyc co? Skoro niektórzy polecają nawet stałą suplementacje kreatyną.
Arimidex już załatwiony i w ciągu kilku dni będę go miał . Z Prolką będę musiał chwilowo poczekać i jeśli sama nie spadnie znacząco w przeciągu dwóch do trzech tygodni do kolejnych badań to wtedy coś na nią ogarnę również. Pytanie mam tylko co do Arimidexu. Ile go wziąć przy moim estradiolu 140 ?
[...] w pedały SPD/LOOK/noski czyli w zapięcia. Pozwalają na pracę na 90% obrotu korbą (pcham i ciągnę) zatem efektywniejszy trening. Co do roweru to zależy tak naprawdę ile ważysz. Jeżeli powyżej 90kg to wszelkie marketowe raczej odpadają. Nie utrzymają cię i mogą się rozpaść przy zjeździe. Poszukaj na allegro jakiegoś używanego górala [...]
zrob z 5-6 tygodni przerwy mozesz wziac i lepiej wez HP bo z tego co czytalem to HMBolon jest przereklamowany niestety :-/ choc nie wiem ile w tym prawdy, ale jesli masz kase to mozesz go sprawdzic na sobie a co do HP jedna pucha nie starczy na caly cykl, dokup cos do niego np XP lub CP i wtedy bedzie git pozdrawiam
[...] niedługo przed przerwą robiłem FBW około miesiąc. Co do moich super wycisków: Przysiad- kiedyś ok. 60, teraz z 40 (?) :P Wyciskanie- Kiedyś 70-75 (nie wiem, nie sprawdzałem ile na wycisk, ale serie robiłem jakoś 65kg, więc wycisk powinien być troszkę większy), teraz- około 60 myślę (serie robię ok. 50-55kg). MC- kiedyś około 80 w seriach (może [...]
[...] dzisiaj tak wlasnie sie zastanawiam, czy w dni wolne od treningu (1dzien w tygodniu) szamac clena? Zawsze jadlem 2 tyg ON, 2 tyg OFF, i jadlem nawet w dni, ktore nic nie robilem, a troche zle sie czuje lezac np. w lozku po 160mcg clena:) kolejna sprawa, jesli jadlbym tak jak SKINT, 5dni ON, 2 dni OFF to ile mozna szamac sam clen wtedy? Pozdro. [...]
ile jesteś już na cyklu? co z odżywianiem? robiłeś badanie hormonów? wrzuc ankiete 12 tydzień cyklu,poty gdzies od 7 tygodni,na wczesniejszych cyklach tez sie zdarzaly,ale nie az takie jak teraz ,co do diety to staram sie trzymac zasady 2,5/5/0,5 (bialko,wegle,tluszcze) i kalorie ok 3000 dzien,z tym,ze nie zawsze to mi sie udaje,prace,obowiazki [...]
8 tygodni myslalem nad 1-4 400mg 5-8 500mg enana. Clomid 2 tyg po ostatnim klapsie z enana i brac przez 3 tyg? Ile clomidu bede potrzebowal? Hcg 3 wbicia starcza? Kiedy? Jeszcze jedno cykl tak mi wypada, ze odblok bede robil w sylwestra gdzie wiadomo chcialbym troche wodki sie napic i teraz pytanie czy jak wypije tego jednego dnia to cos [...]
8 tygodni myslalem nad 1-4 400mg 5-8 500mg enana. Clomid 2 tyg po ostatnim klapsie z enana i brac przez 3 tyg? Ile clomidu bede potrzebowal? Hcg 3 wbicia starcza? Kiedy? Jeszcze jedno cykl tak mi wypada, ze odblok bede robil w sylwestra gdzie wiadomo chcialbym troche wodki sie napic i teraz pytanie czy jak wypije tego jednego dnia to cos [...]
[...] !! metke wal przez np. pierwsze 4 - 5 tygodni po 10 - 15 mg (niema sensu robic piramidki - wal stala dawke) Podoba mi sie twoj cykl bo masz male dawki .. A tak wogole to ile cwiczysz? I Ktory to Twoj cykl? Acha! No i meta i deca to dobra polaczenie na mase Jest jeszcze problem DD ale .. to jest kwestia sporna ... Przytakim cyklu i dawkach [...]
ile masz tej dobrej masy na cyklu nie ocenisz, test zatrzymuje plyny w tkanakach stad przyrost wagi na poczatku, ale jak nie masz nawet 2 kg wiecej to masz na pewno walka cypio, bold sie rozkreca powoli dlatego jedzie sie go nawet do 16 tygodni, idz na badanie krwi po co masz bic sam olej, ja tak zawsze robie zaraz po 1 tygodniu bicia.
4 razy mono i za 4 razem juz slabe efekty <- ile trwał cykl? 4-8 tygodni, 4 cykle w ciągu roku to dużo; proponuje zrobić dłuższą przerwę -> około 4-6 miesięcy; cykl: duże CP<90> + buforowana kreatyna w proszku<90>+ 1 kg carbo lub dwie duże puchy CP lub duże CP + nitro2....
A M Drol z jakiej firmy najlepiej? Ma się rozumieć że cykl 6 tygodni w czym epistane dorzócić w trzecim tygu na M Drolu? A ile taka Kapsułka epistane ma mg? Zmieniony przez - MikX w dniu 2009-01-14 18:23:08
Pitbullshop odwiedzony A ile czasu czeka się tam na przesyłkę? Będzie mdrol i estane na cykl co do tego dorzucić w trakcie i po zapomniałem a teraz może są jakieś inne dodatki ja brałem podczas cyklu na trenadrolu: W trakcie: -wit i min -omega3 -czosnek -essensiale forte/esseliv -wit b6 -coś w typie urinal na nery/żurawina -coś na stawy Po [...]
[...] stosować bardzo duże obciążenia, co znowu jest w twoim przypadku niewskazane (kregosłup). Obciążenia w tym przypadku znacznie przekraczałyby twoje maksimum w przysiadzie. O ile komfort i bezpieczenstwo są na przyzwoitym poziomie jeśli wykonuje je się w maszynie, o tyle wspięcia ze sztangą przy tej ilości powtórzeń, to już duże ryzyko. Wg mnie [...]
[...] latami uczysz się zabijania jednym ciosem, walk z nożownikami, przegryzania jąder i wydłubywania oczu, walki z wieloma przeciwnikami itp - niestety o ile nie jesteś wyjatkowm pechowcem lub socjopatą raczej nigdy w życiu nie przekonasz się, czy potrafisz to wykorzystać w realu. Na ogół nie sparujesz, bo "techniki są zbyt [...]